Mein Buch „Der Knoten ist gelöst“

Du weißt nicht, warum Du nach vielen Jahren der Verletzung den Schmerz immer noch spürst? Du merkst, dass Dich im Alltag etwas völlig aus der Bahn wirft, und kannst Dir nicht erklären, wieso? Der Schlüssel liegt in dem, was sich in Dir festgesetzt hat: die unsichtbaren Kernknoten - also frühe emotionale Prägungen, die Dein Denken, Fühlen und Handeln bis heute steuern. Solange sie unbewusst bleiben, wiederholen sich alte Muster und Du kannst Dich emotional nicht davon lösen.

Dieses Buch führt Dich Schritt für Schritt zu ihrem Ursprung und damit ihrer Lösung. Dialoge, Einsichten und psychologisches Wissen über Gehirn und Gefühle machen nachvollziehbar, wie Veränderung geschieht.

Autorin Emine Handan Tecza lädt Dich ein, das Erlernte auf Dich anzuwenden, mit Fragen und Übungen, die Dich durch Deine eigene innere Landschaft führen.

Wenn Verstehen möglich wird, entsteht Selbstliebe. Und mit ihr die Freiheit, Dein Leben bewusst zu gestalten. Löse den Kernknoten und finde zurück zu Dir.